متصدر

رجل في الـ 54 يحطم رقمه العالمي في اصعب تمرين للتحمل.. فيديو

جوردان

حطم رجل يبلغ من العمر 54 عاماً رقمه السابق كأكثر من قام بتكرار تمرين العقلة خلال 24 ساعة.

ورغم كبر سنه، إلا أن الأمريكي مارك جوردان يبدو وكأنه في الثلاثين من عمره بسبب لياقته البدنية العالية.

وقام جوردان بتحطيم رقمه السابق البالغ 4320 تكراراً خلال 21 ساعة بتكرار إضافي واحد فقط، ليسجل رقماً جديداً في كتاب غينيس للأرقام القياسية.

إقرأ أيضاً: اقوى امراة مسنة في العالم .. فيديو

ويعتبر تدريب العقلة من أصعب التدريبات التي قد يقوم بها الرياضي نظراً لكونه يسحب وزنه بالكامل بواسطة اليدين فقط بمساندة من عضلات الكتف والظهر.

ورسالة جوردان من هذا الإنجاز حسب قوله أنه حتى مع كبر السن لا يزال هنالك وقت لتغيير بنية الجسد للأفضل.

الفيديو:

شاركنا بتعليقك